在钢的回火温度与硬度的曲线中，主要有两种形式，一种是随着回火温度的提高，工件的回火硬度降低；另一种是随着回火温度的升高，工件的硬度由降低而升高，即“马鞍形”，具有二次硬度峰值。

   H13淬火回火，在回火过程中具有二次硬化能力，回火曲线中有二次硬化峰，约520℃，回火温度一般位于和高于二次硬化峰值温度，回火之后的组织中含有马氏体、贝氏体等组织，部分继承了淬火工序。所以，回火次数需要多次，每后一次回火都是对前一次回火形成的非平衡组织进行回火，才能充分达到回火效果。组织中的显著特点是具有高的红硬性。

   45钢是碳素结构钢，不具有二次硬化能力，在560℃回火得到回火索氏体组织，具有良好的强韧性。回火中没有非平衡组织残余。

   所以两者虽然都是560℃回火处理，但是其本质是完全不同的。